現代人越來越重視抗老，愛美的女性更視「老化」為一大天敵，而生活中的各種負面因素影響著我們，「抗老」不是只用擦的就好，如何科學地、有效地逆齡養生，外敷內用之下，效果更加倍。
什麼是「端粒」，它如何影響著我們?大部分的人應該都曉得細胞內的「染色體」是負責攜帶人體遺傳訊息的物質。細胞分裂的過程中，染色體會隨著一起複製，而在這一條條染色體末端的端粒，就像「保護套」一樣，能夠確保染色體的完整性。
然而，隨著細胞分裂、染色體複製次數的增加，端粒這個保護套會耗損、縮短。當端粒短到不能再短時，也就是染色體無法再行複製的時候，此使細胞也就停止了分裂，進入老化、凋亡。把這個概念放大到整個人體，這基本上就是目前所公認的衰老的關鍵機制。
其實端粒的縮短，其實是可能加速、減速，甚至是有機會延長的！透過這些科學成果，雖然我們還無法避免死亡，但我們已知：老化，確實有快慢之別！不只如此，我們還能夠藉由明確的操作方式，達到一定程度的「逆齡」！
2013年，哈佛大學一個研究團隊發現了一種名為「β-煙酰胺單核苷酸（NMN）」的物質，宣稱能夠有效延長小白鼠的壽命。
人體每天需要大量合成NMN，再轉化為對於生命活動至關重要的輔酶Ⅰ。輔酶Ⅰ(NAD+)是人體中數百個酶蛋白不可或缺的輔酶成分，主導人體內數百項生命活動。美國哈佛大學科學家、英國牛津大學科學家均發表論文證明NMN就是生命健康的泉源。
同年，哈佛大學教授David Sinclair在世界權威科學雜誌《細胞》（Cell）發表論文稱，服用NMN一周后，實驗室小白鼠的壽命延長了30%。David Sinclair團隊同時發現，餵食小白鼠NMN后，小白鼠體內一種名為「輔酶煙酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+）」的物質含量顯著提升，實現了從細胞到肌體的全方位衰老逆轉，如果長期服用，人的最低壽命是120歲。
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